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[育儿] 选择奶粉的几大误区,你是不是也躺枪了?

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小星星xx 发布于: 2017-11-10 15:10 2959 次浏览 1 位用户参与讨论 显示全部楼层
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看了这样的文章, 不知道有没有道理,大家一起看看

奶粉作为宝宝的口粮,妈妈们会经常购买。其实,选择奶粉有很多学问,你需要避开下面这三个误区:

  奶粉的吸收性

  选奶粉一定要注重宝宝的吸收。奶粉中常见的好吸收营养配方主要有OPO结构脂、α-乳清蛋白、益生元组合、β-植物油等。特别是OPO结构脂成分,不仅能够锁住更多脂肪、钙质等营养,最重要的是,能够减低钙皂的产生,增加宝宝便便的柔软度,减少上火便秘的可能。

  结论:尽量为宝宝选择配方中含有OPO结构脂、益生元组合等有利于吸收的奶粉,对于宝宝成长更有利。

  奶粉的营养成分

  选择奶粉只有一个标准:奶粉中的营养成分配比越接近母乳越好。比如中国妈妈乳汁中乳清蛋白和酪蛋白的比例是6:4,而欧美地区的奶粉,酪蛋白比例会更高。酪蛋白过多会形成不易消化的乳凝块,影响消化。有不少中国宝宝吃了欧美奶粉后会发生口臭、便秘,就是这个原因。

  结论:国产大牌奶粉的营养配比更有利于宝宝发育。

  奶粉的味道

  有很多家长认为奶香重、味道偏甜的奶粉宝宝更喜欢吃,每天吃的饱饱的会让宝宝长得更快。这种看法是非常片面的,因为奶粉的味道会暴露很多产品信息。

  先说奶香味,牛奶中天然奶香主要来源于牛奶中的脂肪成分,但牛乳中不饱和脂肪酸含量低,缺乏亚油酸,不利于宝宝的健康。所以,奶粉中通常使用脱脂奶粉,用植物油脂替换牛乳脂肪,自然就没有奶香味。奶香味比较重的奶粉,可能是添加了香精哦。

  再说甜味,真正的乳糖甜度是非常低的。有些奶粉比较香甜,是因为其配方中添加了蔗糖、香料、麦芽糊精等成分。而根据《食品安全国家标准婴儿 配方食品》规定,对于乳业婴儿配方食品,首选碳水化合物应为乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物,不得使用果糖。如果奶粉甜度过高,很容易给宝宝带来上火、虚胖等。

  结论:口味清淡的奶粉对于宝宝的健康和发育更有利。


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已有1人评论

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[只看此人] 发表于 2017-11-15 12:50:47
我们家就喜欢喝甜的,我一换奶粉他就不喝了,急死人

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